哪些心态是你刻意练习的?

对任何人来说,都 非!常!重!要!的4个心态

①钝感力

钝感力其实是一种迟钝的心态”

一听到“迟钝”这个词,我们自然而然想到的就是:

迟钝这个词是个贬义词吧~ 谁愿意把自己培养成一个迟钝的人呢?

但这里的“迟钝”,并不是说“你反应迟钝,做事迟钝”,而是特指“心态上的迟钝”

迟钝的心态有什么用?

举个例子。

我们村里有个学习特别好的女同学,在上小学的时候,她的成绩就比我优异,而后面到初中,甚至高中,她也一直比我强。

我一直以为,她高考会考去很好的学校,但谁知道,在高考成绩出来之后,她精神不正常了,因为考得不好,她“疯了”。

那时候,听家里的大人们说起这件事,心里挺诧异的,十几岁的我对于“疯了”意味着什么,还没有太深的理解。

只是作为从小玩到大的同学,我们同村的小伙伴觉得她‘生病了’,我们有必要去看看她。

进门之后,我们坐在她家床对面的椅子上,她坐在床上。

我们几个有一句没一句地聊着,而她没有正眼瞧过我们,只是一会儿从床上跳下来,一会儿又跳上去,嘴里一直在嘟嘟囔囔,自言自语。

我们有点被吓到了,后来就再没有去过她家。

现在不知道她怎么样了,只是听别人说,为了治病,她胖了好多,因为吃了太多激素。

这就是一个“心态上不迟钝,且过于敏感的人”被情绪毁了一生的例子。


哪些心态是你刻意练习的?

记得以前自己还是个学生的时候,每次高考成绩出来,社会上总会有那么几个新闻:谁谁谁因为没考好,结束了自己的生命。

其实这种做法不仅是极其不理智的,而且还是极其“无用”的。

前几天,我看了一本书《成功公式》,作者在书里说,他经过大量的整理和调查,发现在考试的时候因为几分之差,和“重点大学,重点高中”绝缘的人,10年之后,他们不管是在收入还是在社会地位上,都和刚刚考上这个大学的人相差不大。

所以,没必要那么在意几分的成绩,人生很长,偶尔的失误对你没有太大的影响。

不要时不时地就让自己陷入情绪漩涡,把每一件事情都放到长远的时间观上去看,过几个月你就会发现,这件事情,对你的人生没有什么影响,甚至可以忽略不计。

②逆商力

逆商,通俗地来说,其实就是从挫折中快速恢复,摆正心态的能力。

其实这个能力(or心态)也可以和上面的钝感力相提并论。

比如说,在学校,你某次的考试成绩非常差

有钝感力的人,在成绩单出来的那一刻,就不会被这种一时的失败所影响,该看书看书,该复习复习。
有逆商力的人,在成绩单出来的那一刻,可能会有些许失落,甚至可能会失落一两天,但两天过后,迅速恢复积极的心态,开始迎头赶上。
这两种心态都没有的人:算了,我就是蠢,我不适合学习

比如说,在职场,你和领导又发生冲突了

有顿感力的人,在发生冲突之后,不会极度愤怒,而是会想- 说不定领导是为了我好,我换位思考一下呢?
有逆商力的人,在发生冲突之后,可能会特别生气,甚至会离职。但也能很快整理好心情,吸取教训,重新出发,找一份更优质的工作。
这两种心态都没有的人:麻蛋,以后再也不找工作了,领导都是傻x

其实,没有谁的人生是一帆风顺的,大家都是磕磕巴巴过来的,尤其是我,不管是在生活,还是在职场这条路上,都坑得很…

感兴趣的可以看看我“起起落落落”的经历:

但熬过来了,就真的会精彩,当然,也不能熬过一次就觉得自己成功了,因为后面还会遇到更难的事情,生活,就是这么有趣啊。

(对于现在的我来说,钝感力还不是很强,正在刻意练习当中,但逆商力还是不错的,每次经历了失败基本都能快速调节过来,然后继续活力满满~)


哪些心态是你刻意练习的?

③沉得住气的心态

这篇答案里写的就是:年轻人要沉得住气

我举了身边人的一个例子,算是我亲眼目睹的–年轻人沉不住气的时候会做些什么…

有点唏嘘–

④承认熟人很优秀,并愿意向其学习的心态

这个拿我自己来举例子就好了,其实我内心里是不太能接受别人比自己优秀的。

比如,我看到身边有好多朋友知乎粉丝和公众号粉丝都比我多。

如果是陌生人,我可能会崇拜他们,但当我和他们有了一定交集的时候,当他们成为我身边的人的时候,我就会开始找借口:

他们的文章不就是从读书笔记里来的吗?

然后开始不看他们,忽略他们,抗拒他们。

这其实不是别人的锅,而是我自己输不起。

如果一个人肯承认自己的不足,肯向身边优秀的人看齐,那最后也一定会很优秀,所以,要改啊。

这种心态很难锻炼出来,但是我会一直努力~

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哪些心态是你刻意练习的?

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