抗抑郁的药真的能让人不胡思乱想吗?

要给大家普及一个小知识:

其实患抑郁,情感障碍和精神分裂等精神障碍不是丢脸的事,不是表示自己就是异类或者低等人,更不是什么见不得光的事情!

①首先「精神类疾病」与「神经病变疾病」完全是两码事,很多人习惯性等同了,这是大错特错!

神经病变,也就是人们常说的“神经病”,从医理学上讲,是由人体神经组织(或者神经结构)病变引起的,这才是真正的身体器官性疾病。比如:智力低能儿,畸形儿等等。他们要么智力底下,要么身体畸形,因此常常受到正常人歧视。我认为从人道上讲,“歧视”是不对的!

②精神类障碍,不应该定义为“疾病”。因为疾病严格意义上讲要么是外来病毒引起的身体病变,要么是自身器官因为自然老化产生的功能障碍才叫“疾病”。

精神类障碍不仅不应该称为“疾病”,反而应该是人类进化的表现!

近百年来,科技的飞速发展,促进信息大爆炸时代来临,人们现在一年阅读的信息量,几乎超过了旧社会人们50年甚至一生所获得的信息量总和。

信息大爆炸时代以几十倍甚至上百倍速度驱赶我们的大脑进化。

但是人类的身体在这个时代没有进化,甚至出现了退化。科技带来了大量能让人变懒的工具,比如汽车让人不愿运动,比如空调让身体失去与自然环境抗争的能力。等等太多诸如此类的现象。

大脑快速的进化,而身体却在飞速退化。这就犹如拥有一台超级处理系统的电脑,比如量子系统,而硬件设备还处于256M的落后配置。

当然会带来问题,硬件不足以支持系统的运行,要么会死机,要么就短路烧毁!

我们就是如此!

你拥有一颗聪明绝顶,天才级别的大脑。

有的情感特别细腻,对事情的本质一看就懂,瞬间觉得生活充满漏洞,处处人情世故,于是对生活失去了向往。

有的思维异常活跃,跳动式指数级别增长,脑海里仿佛过了无数个自己,一喜一怒一哀一乐,成倍放大,不能自理!

有的不愿平庸,看到那些所谓的成熟人,觉得中庸的可笑。若要你过那种人的日子,犹如虚度一生般厌恶。于是你变得放纵自己,习惯性的沉迷:

有沉迷网络,有沉迷游戏,有沉迷幻想,有沉迷爱情,有沉迷熬夜,有沉迷哀伤,有沉迷空虚,有的沉迷折磨自己…

总之一切都有瘾,让自己离正常生活越来越远。

为何出现这种让自己太累的情况,却无法自我调整?因为有一种不属于身体器官范畴的精神力量,已经失控了。

自身无法控制,目前医学水平,只能通过药物来控制。药物作用:嗜睡,思维木讷都是为了让大脑速度慢下来,降低大脑的活跃度。

说穿了,就是帮助我们控制体内的洪荒之力。所以大家都是最优秀的一群人,不要觉得自己是病人,更不要觉得自己是异类。

你们某种意义上讲,都是天才!

④针对药物的副作用,无非就是嗜睡,大脑反映迟缓,木讷,语言表达迟缓。请不要因为身体的变化而恐慌,更不要因为恐慌而随便中断药物治疗!特别是在你还没有能力控制体内洪荒之力前,千万不要中断药物。

你可以:

1、每天抽时间锻炼自己的阅读能力。

2、每天冥想控制自己狂暴的思维,记住事情的细节,学会每天做重复的事情。

3、多参与良好的社交活动锻炼自己的语言能力、比如社区义工,读书会,帮助家人做农活等等都能锻炼自己责任心和交流能力。

4、不要觉得自己所谓“病了”就是个弱者,或者不正常,要学会坚强。

荒野的狼看起来都像神经衰弱,但是它们才是真正的生存大师,因为它比家养的狗遭受了无数的磨难,可是依然坚强的热爱生活!

5、在医生的帮助下,慢慢减少药物用量,逐步控制药物。

做到这五点,你就正真长大了,成熟了,学会了坚强!

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